Uszodai tréning - április
Ne gondold, hogy csak egy búvártúrán, tengerben lehet élmény a merülés! 

Nem csak a látnivaló jelent élményt a búvárkodásban, a súlytalan lebegés élménye önmagában egy különleges és egyedi érzés, mely mindenképpen megér a téli időszakban legalább havonta egy alkalmat. 

Ezen kívül még különlegesen értékes eredménye is van ezeknek a tréningeknek. A tapasztalat azt mutatja, hogy a búvárok zöme olyan ritkán merül, hogy a búvártúrákon az első 1-2 nap első 3-4 merülése nem élmény számukra, sokkal inkább túlélő próba, hatalmas stersszel, kűzdelemmel és éppen mire vége a túrának, addigra kezdené élvezni a merüléseket a búvár. Csakhogy minden merülés 30-35 €-ba kerül, de ennek ellenére a búvárok zöme mégis így, a túrák első napjaiban próbálnak felzárkózni a tudásukat illetően, mivel nem használják ki a lehetőségét az USZODAI TRÉNING-nek!

Az uszodai tréning ennél látványosan kevesebbe kerül, nagyon sokat lehet fejlődni és eközben élményszerű is a gyakorlás. Segítünk abban, hogy így legyen.

Mit is lehet tanulni egy ilyen uszodai tréningen némi oktatói segédlettel:

- felfrissíted a felszereléssel kapcsolatos tudásod, képben vagy ismét azzal, hogy miből is tevődik össze a komlett felszerelés, képes leszel szakszerűen összeszerelni és főleg hiba mentesen, 

- gyokorolhatod a társellenőrzést, a hibák kiszűrését, hogy biztonságosabb legyen a merülésed,

- átismétled a kisúlyozás kialakítását, ellenőrzésének gyakorlatát,

- a vízbe jutás A lépéssel és a vízből kijutás technikáját,

- az elmerülést a felszínről, mely a legstresszesebb része a merülésnek a kezdők számára, ráadásul a 4 méteres medencében,

- a legtöbbet a lebegésszabályozást kell gyakorolni és az uszoda erre a legalkalmasabb, hisz minél sekélyebb mélységben vagy, annál nehezebb azt megvalósítani,

- uszonyhasználat gyakorlása, víz alatti mozgás és testhelyzet kialakítása, a légzés megfelelő ütemének kialakítása a lebegéshez,

- felszerelés szétszerelés, tárolás, szállítás szakszerűen,

Mibe is kerül egy ilyen uszodai tréning:

- Uszoda belépő mindenkinek 3.450 Ft,

- Ha CSAK töltött palack és ólom kell, akkor az még 5.000 Ft számodra,

- Ha kell egyéb felszerelést is bérelni, produkáljuk azt is számodra, sőt le is szállítjuk a helyszínre és vissza, plusz kapsz még oktatói támogatást is tőlünk a helyszínen és ezért 13.900 Ft-ot fizetsz,

Uszodai tréning helyszíne, időtartama:

- Sport11 uszoda, Budapest, Kánai út 2, 1112.
- Tréning tervezett kezdete 10 órakor van, befejezése pedig kb. 13 óra környékén.
- Vízmélység 2 m, vízhőfok 26 C fok.

Várjuk a jelentkezésed mailben az abc@abcbuvar.hu mail címen. 
 

A cikkhez kapcsolódó egyéb tulajdonságok

Ebben a témában talál még 35 cikket: Programnaptár